禅思考

禅思考は、泉寿院の寺嫁である浦野あやかが、幸せな生き方を２０年以上探し続けてきた経験・仏教・禅の教えをわかりやすく統合しうまれました

禅思考では、禅の教え「すべては心がつくりだす」をもとに、坐禅をせず禅を実践できるオリジナルメソッド「禅思考トレーニング」で自分と向き合い、心をほどきます

禅思考トレーニングとコーチングを組み合わせたセッション・プログラム・講座では、クライアント変化率・満足度ともに100%を誇ります

～感想（一部抜粋）～

・生きるのがラクになった

・かろやかになれた

・自分は自分で大丈夫という安心感をもてるようになった

・表面上の変化ではなく、土台が整ったと感じる

・人生のどん底から命を救われた

・夫婦仲がよくなった

・部下からの信頼が深まり、人間関係がよくなった

・事業が拡大した

喜びの声は書ききれないほど届いています

禅思考で、自己基盤を整え、本質的な幸せを手に入れませんか？

禅思考が気軽に学べる無料メール講座は以下のリンクよりご覧ください

※禅思考の最新情報も配信しております

過去の開催講座

・禅思考プログラム（1on1継続セッション）

・禅思考生き方改革講座１～３期（4ヶ月グループ講座）

・＜NEW＞　禅思考子育て実践講座（2024.9月開講予定）

・＜NEW＞　エグゼクティブ向け継続セッション準備中

講師・講演依頼

ニーズに合わせた視点で心の在り方・マインド・思考法をお伝えできます

ワークを用いた実践型セミナーも得意ですので、必要な内容をお気軽にお問い合わせください（オンライン・リアルどちらも対応できます）

実績

・wellnote 様主催「子どもに自分らしく生きてもらう心の在り方について　ー子どもに伝えたい心の整え方ー」

・三重県津市塔世山四天王寺様にて「かろやかに自分らしく輝く　心が整う禅思考セミナー」

・宮古島くつろぎ処癒家様主催　周年祭特別企画「頑張り屋さんのための心ゆったりセミナー　～考え方を変え、癒家の施術効果を倍増させよう～」

お問い合わせはこちらへ

浦野あやか／泉寿院寺嫁　禅思考創始者

1988年生まれ

小学生男子・幼稚園女子の母

看護師・保健師資格保有

東京コーチング協会認定アソシエイトコーチ（TCACC）

子どもの頃から人の心・死生観への興味が強く、看護師になる。

2020年、父との死別をきっかけに自分の生き方に疑問を抱く。

いつもネガティブに考え、大切な子どもや夫にヒステリックに怒る、こんな自分を本気で変えたいと決意し心のしくみと出会う。

世界の見え方が180度変わり、同じ環境のまま毎日が楽しく輝きはじめる。

心の在り方次第で人生はいつからでも、どこにいても変えられるという経験への衝撃から、同じように悩む人の力になりたいとコーチングを学び、TCACC取得。

コーチングに加え、心理学・脳科学・スピリチュアルなどさまざまな学びを深めるなかで、すべては仏教・禅の教えに通じると気付き、知識と経験を統合し禅思考を確立。

自己肯定感の低い人、人生の壁に苦しんでいる人、真の幸せを求めている人など、30～50代の幅広い世代の生き方を整えるサポートをしている。

趣味はマンガと映画をみること。大好きな場所は、桜島と宮古島。ビールが好き。