地元の少年サッカーチーム『伊勢YAMATO FC』坐禅会

地元の『伊勢YAMATO FC』の子どもたちが坐禅会をしに来ました。

子どもたち32人と、コーチ3人の大勢で参加されました。

はじめに、坐禅と経行（きんひん）の仕方、そして合掌・叉手（しゃしゅ）・法界定印（ほっかいじょういん）についての説明。

実際に座蒲を使い坐禅をしていきます。

合掌の合図があれば警策をいれます。

経行（きんひん）歩く坐禅にも挑戦。最初は戸惑っていましたが、すぐに慣れてゆっくり歩きました。

坐禅が終わった後は、お菓子とお茶とお話の時間。

住職の修行時代のお話と、住職の奥さんによる「幸せな生き方・サッカーに活かせる自分を信じて仲間を信じる」お話がありました。

暑い中、一時間半の坐禅体験よく頑張りました。

みんなおつかれさま！

この後お昼を食べてからサッカーの練習をするとのこと！

暑いのに凄いな！

坐禅会の様子はインスタグラムでご覧ください。
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